中医五脏养生
导语中医五脏养生,是指针对人体的心、肝、脾、肺、肾五个脏器进行中医养生。五脏养生就是维护五脏的天性,不妨碍、不添乱、不添堵。不要画蛇添足,补这吃那。中医能够从根本调养五脏生性,爱美女性网中医五脏养生专题从内出发开始五脏养生之旅。
关键字:健康饮食 
都说人有“五脏六腑”,自然界有五味、五果,五畜、五菜,其实它们之间是有相对应关系的。只要我们能掌握好它们之间的规律,用食物调理自己的五脏,日常养生也就事半功倍了。了解食材的特点是做好食疗养生的基础,下面献上一张“最养五脏食物表”。 查看更多

关键字:中医养生 
中医养生在我国是非常受重视的,是通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病,从而达到延年益寿的一种医事活动。要想用中医方法健康养生,千万不能做这10件事。 查看更多

关键字:夏季养生 
夏季养生有哪些方法?夏季天气炎热,从中医学方面来讲,要注重养心措施,这不仅包括心血管疾病的预防,还有情绪方面的注意事项。在下面的文章里,爱美女性网从方方面面进行介绍,帮助大家在夏季里养好“心”。 查看更多

夏季养生正当时,我们的五脏——心肝脾肺肾,在夏季的时候都面临着高速运转的生理需要,此时就应该适当地进行养生调理。下面,爱美女性网小编就给大家介绍一下如何运用中医的五行关系调理人体五脏。 查看更多

关键字:中医养生 夏季养生 
夏季养生之道,饮食当要消暑益气,生津止渴,更要护理好脾胃!炎炎夏日,人们热衷叹空调、吃冰喝冷饮,易使人体忽冷忽热,并且影响人体的内循环,导致出现脾虚,消化不良和拉肚子等现象。爱美女性网教大家一些中医的保健养生方法,让大家通过食疗好好调理一下身体! 查看更多

关键字:养生保健 
中医认为,五脏健康与人的脸色关系密切。五脏运行正常,自然脸色好皮肤靓。而如果五脏功能衰退,就会惹来各种“面子危机”,惹来皮肤粗糙、脸长黄斑、皱纹等问题...五脏健康可以让你脸色红润气色佳,看看如何滋养五脏养美颜吧。 查看更多

关键字:排毒养颜 
女人养生先养五脏,而五脏最容易积毒,所以排毒是女人养生的重中之重。如何看出五脏毒素堆积程度呢?吃什么能给五脏排毒?爱美女性网健康给出五脏排毒全攻略:肝脏排毒、心脏排毒、脾胃排毒、肺部排毒,以及肾脏排毒。 查看更多

关键字:养生保健 女性健康 
不良的生活和饮食习惯,容易让我们体内的毒素不断累积。体内毒素若不能及时排出,不仅影响身体健康,还会让你长色斑、皮肤暗沉...影响你的美丽容颜。想知道自己体内是否积毒?爱美女性网告诉你五脏积毒的各种身体小信号。 查看更多

不健康的生活方式,会引起体内新陈代谢系统的紊乱,还会让毒素累积!想知道你体内哪些部位是“积毒重灾区”吗?身体一些小信号就可以告诉你!下面,爱美女性网教你如何从各种身体症状透视自己体内毒素踪影。 查看更多

五脏六腑内的毒素如果不及时排除干净,会导致人体免疫力的下降,从而难以抵抗哪些病毒的入侵,容易感冒生病。所以防病就得先给五脏六腑排毒。下面,爱美女性网小编为你说说如何给五脏六腑排毒。 查看更多