保健食品
导语保健食品是食品的一个种类,具有一般食品的共性,能调节人体的机能,适用于特定人群食用,但不以治疗疾病为目的。那么保健食品有哪些?爱美女性网保健食品专区为你分享营养保健食品,保健食品的功效和作用,有效地强身健体。
免疫力低下的人会经常感冒生病,所以增强免疫力是预防疾病、提高身体素质的根本。下面,爱美女性网健康频道推荐10种能有效增强免疫力的食物,助你养成百病不侵的好体魄!查看更多

如果摄取的食物不能满足身体对于钙的需求,那么就要额外补钙了。很多人都会选择吃钙片,那么吃什么钙片好呢?爱美女性网健康频道为你介绍补钙产品排行榜8强,让你选购不迷茫。查看更多

什么?最有效的抗氧化食品竟然是食物的皮?很多人都习惯将一些蔬果的皮削掉,可能这样口感会更好,但是它们的皮恰恰是营养价值最丰富的。以下5种食物的皮还是抗氧化的利器,想要延缓衰老的你可别把它们扔了啊。查看更多

脾胃为后天之本,是我们人体的主要消化器官,如果存在脾虚会让你脸色暗黄、皮肤松弛,一受凉就会发生腹泻,所以大家不能等闲视之,一定要知道健脾的食物有哪些,下面就让小编来告诉大家健脾吃什么好吧。查看更多

关键字:健康饮食 
生活中,我们总能听说到各种宣称效果“惊人”,价格也同样“惊人”的食品,大伙儿却趋之若鹜。很多人沉迷于各类食品的神奇疗效,不惜一掷千金换取“健康”。但是这些烧钱的食品真的有那么神奇吗?可别钱花了一堆,最后还进了商家设下的“养生”圈套。查看更多

一说到脂肪,很多人想到的就是会导致肥胖、高血脂、高血压等问题,其实,脂肪也是人体不可缺少的营养物质,适当摄入富含好脂肪的食物,对心血管大有好处,有助于养心、降血脂哦!查看更多

关键字:健康饮食 
健康饮食是吃出来的,每种食物都有自己的特性,例如荤与素、甜与苦、寒性与热性等等,如果是恰恰相反的两类食物,应该怎样最大限度发挥养生效用,让自己吃得更健康呢?查看更多

吃什么对卵巢好?卵巢保养对于女性来说非常重要,卵巢是女性保持青春靓丽的源动力,卵巢保养的好坏直接影响到女人的容貌。在日常生活中可以多吃7类必备食物,这样才能更好地呵护女性卵巢健康。查看更多

牛油果怎么吃?“牛油果”又叫鳄梨,一种营养价值很高的水果,含多种维生素、丰富的脂肪和蛋白质,钠、钾、镁、钙等含量也高。牛油果的吃法有很多种,下面介绍的这些都好吃到没朋友,大家想了解吗?查看更多

手术后吃什么伤口愈合快?一般做完手术后,由于伤口护理的原因或是患者自身体质的原因可能导致伤口难以愈合。实际上想要伤口尽可能快速愈合,和饮食密不可分,爱美女性网分享手术后吃什么伤口愈合快,快速愈合伤口。查看更多

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