抗氧化食品
导语抗氧化食品有哪些?抗氧化的食物有哪些?什么食物抗氧化?我们所吃的食物中有不少具美肌功效的食物,而当中具抗氧化功效的食物更可以有效延缓肌肤衰老。爱美女性网抗氧化食品专区,为你分享抗氧化食品有哪些,抗氧化的食物有哪些,什么食物抗氧化,在日常饮食中多摄入,保持年轻。
什么?最有效的抗氧化食品竟然是食物的皮?很多人都习惯将一些蔬果的皮削掉,可能这样口感会更好,但是它们的皮恰恰是营养价值最丰富的。以下5种食物的皮还是抗氧化的利器,想要延缓衰老的你可别把它们扔了啊。 查看更多

到了20岁,肌肤就不像18岁那样水润有光泽,到了30岁就不像20岁那样紧致细腻。罪魁祸首就是身体氧化速度加快,肌肤逐步衰老,身体状态也随之下降。如果想要让肌肤和身体保持在年轻状态,就快来看看这12种优质的抗氧化食物吧! 查看更多

关键字:抗衰老 
越来越担心身体过度氧化,加速衰老?又不想吃营养品抗老化?药补不如食补,芝麻有效抗氧抗衰还能护肝、紫薯延缓衰老还能增强免疫力让身体充满活力、蓝莓抗氧防皱又好吃……以下抗老食物吃起来,让你保住年轻身体和健康肌肤。 查看更多

如果你是个注重保养抗老的女性,那么一定听过“自由基”这个名词。自由基是导致身体衰老的直接元凶,所以要想延缓衰老,首先要做的就是抑制体内的自由基活性,加强身体抗氧化功能。爱美女性网分享一些饮食秘诀,可以减少身体自由基的产生,并增强修补清除自由基的能力。 查看更多

近来,“抗氧化饮食”的概念被越来越多的人所接受。番茄、葡萄、石榴等食物具有强大的抗氧化功能,可以抵抗自由基对身体的伤害,从而延缓身体机能和皮肤的衰老。下面,爱美女性网推荐藏在你身边的10种抗氧化好食物。 查看更多