小暑
导语小暑,是每年7月7或8日。小暑是什么意思?小暑节气的到来,表示天气开始炎热,但还没到最热。小暑养生要注意劳逸结合,保护体内的“阳气”。小暑吃什么好?小暑节气时可喝消暑粥或消暑汤,多吃水果也有助防暑。爱美女性网小暑养生专区推荐小暑养生方法,为你介绍小暑是什么意思,小暑节气有什么习俗,小暑吃什么好。
不久,我们将迎来二十四节气之一的“小暑”。小暑的到来,表示我们天气将进入炎热阶段,此时我们更要做好养生保健工作,加强自我养护和锻炼。下面,爱美女性网与你分享小暑养生的小知识。 查看更多

关键字:皮肤病 
即将迎来24节气的“小暑”,此时的气温居高不下,同时降雨也比较多,这个时节最大的特点就是湿热重。从中医角度来说,湿热重容易引发皮肤病。那么小暑时节我们该如何预防皮肤病呢?爱美女性网小编给你支招,教你预防5种夏季易发的皮肤病,一起来学习吧! 查看更多

关键字:健康食品 
小暑吃莲藕能有效降温清热凉血、通便止泻、健脾开胃;能益血生肌、补益气血,增强人的免疫力;能止血散瘀,是热病血症的食疗佳品……莲藕的好处多多,可生食,但忌用铁器,以免引起食物发黑。爱美女性网小编和大家一起学习夏季莲藕的挑选方法和食疗功效。另外,学做一下糖醋藕片,解小暑之热。 查看更多

关键字:健康食谱 
黄鳝肉嫩味鲜,营养价值甚高。除了可以补脑健身,提高记忆力,还能降低血糖和调节血糖,能帮助夏季降暑进补,是很好的养生食材。爱美女性网小编推荐给你4款食谱,降血脂的魔芋鳝片、补肝肾韭菜炒黄鳝、补益气血参归鳝鱼汤、温阳补虚的蒜鳝汤。让你在美食中调养身体。 查看更多

小暑为每年7月中旬前后,今年为7月7日始,至22日结束。小暑一年中最热的时候。在炎热的气候中,由于出汗多,消耗大,再加之劳累,人们更不能忽略对身体的养护。爱美女性网小编向大家推荐小暑养生的6款食疗菜谱,在大家美味中清凉消暑。 查看更多