小满节气
导语小满节气,是夏季第二个节气,寓意谷粒开始饱满但未成熟,一般是每年5月21或22日。爱美女性网小满节气专区分享小满节气养生方法,教你小满吃什么好,小满有什么习俗等,让你在小满节气前后用对方法养生保健。
本月21日为“小满”节气,标志着我国大部分地方都会进入炎夏。“小满”节气因高温、多雨等原因容易使人的阳气受损,体内湿气加深,情绪也容易受影响。中医认为,小满节气养生应遵循六字原则:养阴、利湿与祛暑。下面,爱美女性网告诉你如何迎合小满节气进行养生。 查看更多

小满节气气温增高,雨量增多所带来的湿润让人体内湿气加重,这些都为皮肤病发作提供了条件,所以小满节气是皮肤病高发的时间,要注意预防好。下面,爱美女性网小编就告诉你如何预防风疹、风湿疹、汗斑、湿疹、湿性皮肤病、足癣等6种皮肤疾病。 查看更多

进入5月后,也快迎来了小满节气,这个时候气温升高,天气越来越炎热,人体内的湿气逐步加重。所以,这个时间应该注重做好健脾祛湿的准备。那么,健脾祛湿吃什么好呢?下面,爱美女性网小编推荐10大健脾祛湿的好食物。 查看更多

古有“小满之日苦菜秀”之说。可见小满节气吃苦菜正当时,既可以清热解毒又能改善贫血症状。所以,爱美女性网小编建议大家在小满节气即将到来之际,多买一些苦菜来吃,有益无害,不过购买时也要懂得一些选购宜忌。 查看更多

还有几天就要迎来小满节气了,进入小满节气后,气温开始快速升高,天气将变得更加炎热难熬。所以,小满节气要做好防暑降温,健脾祛湿的准备,具体怎么做呢?下面,爱美女性网小编从饮食、起居、疾病等方面教大家一些小满养生妙招。 查看更多

关键字:皮肤病 健康饮食 
小满是夏季的第二个节气,同时也是皮肤病的高发期,如脚气、风疹等都易发作,在此期间饮食宜清淡,养生以健脾化湿为主。爱美女性网小编推荐14款清利湿热食谱,帮大家养生防病,抵御皮肤病危害健康。 查看更多

关键字:夏季养生 养生保健 
还有几天就到了小满。小满的到来,意味着气温变得更高,我们的身体消耗能量更多。这个时候选择补充营养,就是对身体最好的养护。 查看更多